به طور کلی انجام تست غربالگری سرطان برای زنان نقش مهمی در حفط و ارتقای سلامت آن‌ها ایفا می‌کند. این آزمایش‌ها برای تشخیص وجود سرطان در مراحل اولیه طراحی شده‌اند و امکان مداخله و درمان به موقع را در صورت وجود سرطان فراهم می‌کنند.
تشخیص زود هنگام بیماری در بهبود پیش آگهی و افزایش شانس درمان موفقیت آمیز امری مهم و کلیدی است. لذا در این مقاله‌ی بای بای سرطان، در مورد اهمیت آزمایش‌های منظم غربالگری سرطان برای زنان، با تمرکز بر انواع رایج سرطان و انواع غربالگری‌های اختصاصی توصیه‌شده برای بانوان صحبت خواهیم کرد.
اهمیت انجام تست غربالگری سرطان برای زنان
سرطان یک بیماری مهیب و کشنده است که انسان‌های مختلفی چه مرد چه زن را درگیر به خود می‌کند. به طور کلی سرطان با رشد و گسترش کنترل نشده سلول‌های غیرطبیعی در بدن مشخص می‌شود.
وقتی سرطان زود تشخیص داده شود، اغلب قابل درمان است و شانس بیشتری برای بهبودی و از بین بردن کامل آن وجود دارد.
لذا انجام آزمایش‌های منظم غربالگری سرطان برای تشخیص زود هنگام و به موقع این بیماری ضروری هستند؛ زیرا این غربالگری‌ها می‌توانند سرطان را قبل از آشکار شدن علائم شدید و وخامت آن شناسایی کنند.
با ابتلای زنان به سرطان در مراحل اولیه، احتمال بیشتری برای دریافت گزینه‌های درمانی کمتر تهاجمی و دستیابی به نتایج بلندمدت بهتری وجود خواهد داشت.
تست‌های رایج غربالگری سرطان برای زنان
- تست غربالگری سرطان سینه:
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌هایی است که زنان را درگیر می‌کند. انجام غربالگری منظم ماموگرافی استاندارد کلید طلایی جهت تشخیص زود هنگام بیماری است.
در ماموگرافی از اشعه ایکس با دوز پایین برای گرفتن تصاویری از بافت پستان استفاده می‌شود و به ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی اجازه می‌دهد تا هرگونه ناهنجاری یا توده‌های مشکوک را شناسایی کنند.
انجمن سرطان آمریکا توصیه می‌کند که زنان در سن 40 سالگی یا زودتر، در صورت داشتن سابقه خانوادگی سرطان پستان، انجام ماموگرافی سالانه را شروع کنند.
- تست غربالگری سرطان دهانه رحم:
سرطان دهانه رحم در درجه اول توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. تست پاپ اسمیر منظم که به نام پاپ اسمیر نیز شناخته می‌شود، برای تشخیص تغییرات غیرطبیعی در سلول‌های دهانه رحم به کار گرفته می‌شود.
این تغییرات می‌تواند نشان دهنده وجود سلول‌های پیش سرطانی یا سرطانی باشند. انجمن سرطان آمریکا توصیه می‌کند که زنان از سن 21 سالگی شروع به انجام تست پاپ اسمیر کرده و هر سه سال یکبار تا سن 29 سالگی این تست را انجام دهند.
از سن 30 تا 65 سالگی، زنان می‌توانند هر سه سال یک بار آزمایش پاپ انجام داده یا ترکیبی از آزمایشات را جهت تشخیص زودهنگام سرطان و یا پیشگیری از آن انجام دهند؛ تست پاپ و تست HPV نیز هر پنج سال یکبار باید انجام شود.
- تست غربالگری سرطان تخمدان:
سرطان تخمدان اغلب به عنوان “قاتل خاموش” شناخته می‌شود؛ زیرا تشخیص آن در مراحل اولیه سخت و چالش برانگیز است.
متأسفانه در حال حاضر هیچ تست غربالگری سرطان برای زنان در جهت تشخیص سرطان تخمدان به طور استاندارد و با خطر متوسط وجود ندارد.
با این حال، زنان با سابقه خانوادگی سرطان تخمدان یا جهش‌های ژنتیکی خاص ممکن است از سونوگرافی ترانس واژینال یا آزمایش خونی که سطح پروتئینی به نام CA-125 را اندازه گیری می‌کند، جهت غربالگری این سرطان بهره‌مند شوند.
در این بین، برای بانوان بسیار مهم است که عوامل خطر خود را با ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی در میان بگذارند تا مناسب‌ترین گزینه‌های غربالگری برای آن‌ها در نظر گرفته شود.
- تست غربالگری سرطان روده بزرگ:
سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در زنان است. آزمایش‌های منظم غربالگری سرطان روده بزرگ می‌تواند پولیپ‌های پیش سرطانی یا سرطان در مراحل اولیه را شناسایی کند و امکان درمان سریع آن را فراهم کند.
رایج‌ترین روش غربالگری این سرطان، کولونوسکوپی است که در آن یک ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی روده بزرگ را با استفاده از یک لوله بلند و انعطاف پذیر با دوربین مخصوصی بررسی می‌کند.
گزینه‌های دیگر شامل آزمایش خون مخفی مدفوع و سیگموئیدوسکوپی است. انجمن سرطان آمریکا لازم می‌داند که زنان در معرض خطر متوسط، غربالگری سرطان روده بزرگ را از سن 45 سالگی شروع کنند.
- غربالگری سرطان پوست:
اگر چه به طور اختصاصی ذکر نشده است که سرطان پوست جزء سرطان‌های شایع در زنان است اما مهم است که اهمیت غربالگری سرطان پوست برای زنان برجسته شود.
سرطان پوست شایع‌ترین نوع سرطان است و همه افراد صرف نظر از جنسیت باید مراقب هرگونه تغییر یا ناهنجاری پوست خود باشند.
خودآزمایی منظم و بررسی‌های حرفه‌ای پوست می‌تواند به تشخیص زود هنگام سرطان پوست در زمانی که در مرحله‌ی قابل درمان است، کمک کند.
محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV از طریق رفتارهای ایمن در برابر آفتاب، مانند پوشیدن لباس‌های بلند و استفاده از کرم ضدآفتاب نیز در پیشگیری از سرطان پوست بسیار حائز اهمیت خواهد بود.
سن توصیه شده برای آزمایشات غربالگری سرطان در زنان
سن انجام تست غربالگری سرطان برای زنان ممکن است بسته به نوع سرطان و عوامل خطر فردی متفاوت باشد. برای زنان مهم است که ابتدا با تیم درمانی خود برای تعیین مناسب‌ترین برنامه غربالگری مشورت کنند.
به طور کلی، غربالگری منظم برای سرطان سینه از سن 40 سالگی، سرطان دهانه رحم از سن 21 سالگی و سرطان روده بزرگ از سن 45 سالگی توصیه می‌شود.
برای سرطان تخمدان، توصیه‌های غربالگری بر اساس عوامل خطر فردی است و باید با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی در میان گذاشته شود.
غلبه بر موانع غربالگری سرطان:
علی‌رغم اهمیت غربالگری منظم سرطان، موانع متعددی وجود دارند که زنان ممکن است هنگام دسترسی به این آزمایشات با آن‌ها مواجه شوند.
عدم آگاهی، محدودیت‌های مالی، ترس و باورهای فرهنگی غلط تنها چند نمونه از این موارد هستند. برای غلبه بر این موانع، آموزش، دسترسی و آگاهی ضروری است.
مراکز ارائه‌دهنده‌ی مراقبت‌های بهداشتی، سازمان‌های اجتماعی و سیاست‌گذاران باید برای آموزش زنان در مورد اهمیت غربالگری سرطان، ارائه گزینه‌های غربالگری مقرون به صرفه یا رایگان و رسیدگی به نگرانی‌های فرهنگی یا شخصی که ممکن است زنان را از مراجعه به غربالگری باز دارد، همکاری کنند.
مزایای غربالگری منظم سرطان در بانوان؛ از تشخیص زودهنگام تا درمان کامل
آزمایش‌های منظم غربالگری سرطان فواید متعددی را ارائه می‌دهند که مهم‌ترین آن‌ها تشخیص زودهنگام و درمان است.
با ابتلا به سرطان در مراحل اولیه، زنان شانس بیشتری برای درمان موفق و بهبود نرخ بقا دارند. تشخیص زودهنگام همچنین به معنای گزینه‌های درمانی کمتر تهاجمی، کاهش عوارض جانبی مرتبط با درمان و کیفیت زندگی بهتر است.
غربالگری‌های منظم آرامش خاطر افراد را فراهم کرده و زنان را قادر می‌سازند تا کلید سلامت خود را در دست داشته باشند.
غلبه بر موانع غربالگری سرطان برای زنان؛ آموزش، دسترسی و آگاهی:
برای اطمینان از این که زنان می‌توانند به غربالگری منظم سرطان دسترسی داشته باشند و از آن بهره‌مند شوند، باید تلاش‌هایی برای رفع موانعی که با آن‌ها روبرو هستند، انجام شود.
آموزش نقش مهمی در افزایش آگاهی در مورد اهمیت تست غربالگری سرطان برای زنان و رفع باورهای غلط دارد. گزینه‌های غربالگری در دسترس و مقرون به صرفه باید در دسترس همه زنان قرار گیرند، صرف نظر از وضعیت اجتماعی-اقتصادی آن‌ها.
ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی نیز باید به طور فعال غربالگری‌های منظم را ترویج و تشویق کنند و اطلاعات و پشتیبانی را در طول این فرآیند ارائه دهند.
نقش مراقبین سلامت در ترویج تست غربالگری سرطان برای زنان:
ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی نقش اساسی در ترویج غربالگری منظم سرطان دارند. آن‌ها دانش و تخصص لازم را دارند تا زنان را در مورد اهمیت غربالگری آموزش دهند، آزمایش‌های مناسب را بر اساس عوامل خطر فردی توصیه کنند و آن‌ها را در طول فرآیند راهنمایی کنند.
برای ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی ضروری است که خطوط ارتباطی آزاد و بی‌استرس ایجاد کرده تا یک محیط امن و راحت برای گفتگو فراهم شود تا هر گونه نگرانی یا ترسی که زنان ممکن است داشته باشند را برطرف کنند.
متخصصین همواره با تعامل فعال با بیماران خود، می‌توانند زنان را برای اولویت‌بندی سلامت خود و تصمیم گیری آگاهانه در مورد نیازهای غربالگری آماده و آگاه کنند.
نکاتی برای برنامه‌ریزی و شرکت در آزمایشات غربالگری منظم سرطان در بانوان
برنامه‌ریزی و شرکت در تست غربالگری سرطان برای زنان گاهی اوقات می‌تواند سخت باشد، به خصوص با توجه به نیازهای زندگی روزمره که دائما در حال تغییر است.
با این حال، اولویت دادن به سلامت بدن بسیار مهم است. در اینجا چند نکته برای کمک به زنان در برنامه ریزی و شرکت در آزمایشات غربالگری سرطان آورده شده است که به آن‌ها خواهیم پرداخت:
علامت‌گذاری آن در تقویم:
آزمایش‌های غربالگری را از قبل برنامه ریزی کنید و آن‌ها را به عنوان یادآوری در تقویم علامت بزنید.
تنظیم یادآورها:
برای اطمینان از فراموش نشدن قرارهای غربالگری، از زنگ هشدارهای تلفن یا یادآورهای تقویم استفاده کنید.
به دنبال حمایت باشید:
از یک دوست یا یکی از اعضای خانواده بخواهید که برای حمایت عاطفی و تشویق شما را در قرار ملاقات غربالگری شما همراهی کند.
خود را آموزش دهید:
در مورد تست‌های غربالگری خاصی که نیاز دارید و مزایای آن‌ها اطلاعات کسب کنید. این دانش شما را قادر می‌سازد تا سلامت خود را در اولویت قرار دهید.
از خود دفاع کنید:
اگر نگرانی یا سؤالی در مورد غربالگری سرطان دارید، در گفتگو با ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود دریغ نکنید. شما حق دارید در مورد سلامت خود مطلع شوید و تصمیمی آگاهانه بگیرید.
کلام آخر
در این مقاله‌ی بای بای سرطان به انواع تست غربالگری سرطان برای زنان و همچنین رایج‌ترین سرطان‌هایی که اغلب بانوان را به خود مبتلا می‌کنند، پرداختیم.
در ادامه نیز سن طلایی غربالگری هر سرطان را بیان کرده و به نکاتی برای داشتن غربالگری‌های منظم و روتین هر فرد با توجه به شرایط زندگی وی اشاره کردیم.
منابع:
