سرطان پایان مسیر نیست، چیزی که در این مسیر مهم است روحیه‌ی جنگندگی و امید شما به بهبودی است، پس امیدوار و قوی بمانید.

ارتباط سرطان چشم و موبایل

سرطان چشم و موبایل
در این نوشته شما می خوانید

از گذشته تا به امروز با همه‌­گیر شدن استفاده از تجهیزات و لوازم الکترونیکی، ابتلای کودکان و نوجوانان به بیماری­‌های مربوط به چشم همچون تنبلی و ضعیفی چشم، سیر صعودی داشته است. در این بین منابع زیادی از احتمال ایجاد سرطان چشم به دلیل نور موبایل و استفاده‌­ی زیاد از آن صحبت کرده‌­اند؛ به همین جهت ما در این مقاله­‌ی بای بای سرطان قصد بررسی ارتباط سرطان چشم و موبایل و تصدیق یا تکذیب این منابع را داریم.

ارتباط سرطان چشم و موبایل؛ آیا موبایل سرطان زاست؟

تلفن­‌های همراه یکی ‌از بهترین اختراعات بشریت هستند که تحول عظیمی در زندگی همه‌­ی انسان‌ها ایجاد کرده‌­اند و باعث راحتی بیشتر و دسترسی آسان­‌تر به تمامی ‌اطلاعات و تماس با سایر افراد در اکثر نقاط دنیا شده است.

اما با وجود کارایی­‌های بسیار متنوع تلفن­‌های همراه، نگرانی­‌هایی نیز پیرامون استفاده از آن وجود دارد. یکی از مهم‌­ترین دلایلی که باعث بروز نگرانی و استرس در افراد می­‌شود، آن است که آیا تلفن­‌های همراه ریسک بروز سرطان ‌را افزایش می‌دهند؟

محققین از سال ۱۹۹۰ که نخستین تلفن­‌های همراه تولید شده‌­اند تا به اکنون، تحقیقات وسیعی در مورد ارتباط سرطان ‌و موبایل انجام داده‌­اند.

نظریه­‌های مختلفی در خصوص ارتباط سرطان چشم و موبایل وجود دارد؛ دسته‌­ای از محققین بر این باورند که استفاده از تلفن­‌های همراه هیچ ارتباطی با بروز سرطان چشم ‌نخواهد داشت و از طرف دیگر گروه دیگری از محققین می­‌گویند امواج رادیویی‌­ای که از موبایل ساطع می­‌شود، ممکن است باعث بروز سرطان شود‌.

نکته اصلی این است که در حال حاضر هیچ کس نمی­‌تواند با اطمینان بگوید که آیا ارتباطی بین تلفن­ همراه و ابتلا به انواع سرطان­‌ وجود دارد یا خیر.

اما اگر این مسئله موضوعی است که شما را نگران می­‌کند، اقداماتی وجود دارد که می­‌توانید برای کاهش میزان تشعشعات تلفن همراه خود انجام دهید. این تشعشع، همان چیزی است که ممکن است استفاده از موبایل را به سرطان مرتبط کند.

ایجاد سرطان چشم به دلیل نور موبایل

آیا استفاده از موبایل باعث سرطان چشم می­‌شود؟

از آنجایی که استفاده از تلفن­‌های همراه می­‌تواند باعث خستگی بیش از حد چشم‌ها و عضلات چشم شود، احتمالا این سوال مطرح می‌­شود که آیا استفاده از تلفن‌­های همراه می­‌تواند باعث بروز بیماری­‌های چشم از جمله سرطان چشم شود؟

طبق نظر محققین در این باره، بروز سرطان در عضوی مثل چشم ‌بسیار نادر است و بیشتر در افرادی که سابقه بروز این نوع سرطان به صورت ژنتیکی در بین افراد خانواده آن­‌ها بالاست، به آن مبتلا می­‌شوند.

ملانوما شکل تهاجمی سرطان است که می­‌تواند به سرعت گسترش یابد. این بیماری بیشتر در سلول‌­هایی ایجاد می‌شود که رنگدانه‌­ای به نام ملانین تولید می‌­کنند .

ملانین فاکتوری است که به پوست رنگ می‌­دهد و چشم­‌ها نیز همچنین دارای سلول­‌هایی هستند که ملانین تولید می‌­کنند؛ بنابراین احتمال بروز ملانوما در چشم وجود دارد، هر چند که احتمال بروز آن بسیار کم است.

این مسئله که آیا استفاده طولانی مدت از تلفن­‌های همراه می­تواند باعث سرطان، به ویژه بروز سرطان در چشم شود، از گذشته تا به حال موضوع داغی بوده است؛ اما اکثر مطالعاتی که این موضوع را بررسی کرده‌اند، موفق به یافتن ارتباط سرطان چشم و موبایل نشده‌­اند.

بنابراین استفاده از موبایل به مدت طولانی چه در روز و چه در شب نمی‌­تواند ریسک بروز سرطان را در چشم‌ افزایش دهد. البته باید به این نکته توجه کرد که استفاده بیش از حد از تلفن­‌های همراه می‌­تواند باعث ضعیف شدن چشم و حتی تنبلی چشم شود و استفاده‌­ی طولانی مدت از آن، در طول روز و به ویژه شب­‌ها، توصیه نمی­‌شود.

ارتباط سرطان ‌و موبایل

احتمال بروز سرطان چشم در چه افرادی بیشتر است؟

ضمن اینکه دانستیم ارتباط سرطان چشم و موبایل بسیار کم است، احتمال بروز سرطان در هر فردی با فرد دیگر متفاوت است و ممکن است میزان بروز سرطان در یک شخص بیشتر از سایرین باشد.

علل مختلفی از جمله سبک و محل زندگی، رژیم غذایی، ژنتیک و حتی شغل در میزان کم و یا زیاد شدن احتمال بروز سرطان دخیل هستند.

سرطان چشم یا ملانوما نیز از این قاعده مستثنی نیست و با اینکه بیماری نادر است اما احتمال بروز آن در بعضی افراد بیشتر خواهد بود.

در ادامه به آن دسته از کسانی که احتمال ابتلا به این سرطان در آن­ها بیشتر است، می­‌پردازیم:

  • افرادی که رنگ چشم­‌های آن­ها آبی، سبز و یا سایر رنگ­‌های روشن است، به میزان بیشتری در خطر ابتلا به سرطان چشم قرار دارند.
  •  احتمال بروز سرطان چشم در سفید پوستان بسیار بالاتر از سایر نژادها است.
  • ریسک بروز ملانوما ارتباط مستقیمی با افزایش سن دارد؛ یعنی هر چه سن بالاتر برود، احتمال آن که فرد به سرطان چشم مبتلا شود، بسیار بیشتر خواهد بود.
  •  افرادی که بیماری به نام سندرم خال دیسپلاستیک، که باعث ایجاد خال‌­های غیرطبیعی بر روی پوست می‌شود، مبتلا هستند، خطر ابتلا به ملانوم در پوست و چشم آن­‌ها نیز افزایش پیدا می­‌کند‌.

علاوه بر این، افرادی که دارای رنگدانه‌های غیرطبیعی پوست در پلک‌ها و بافت‌های مجاور هستند نیز در معرض خطر ابتلا به ملانوم چشم خواهند بود.

  • ژن‌­های خاصی که از والدین به فرزندان منتقل می­‌شوند ممکن است خطر ابتلا به ملانوم چشم را افزایش دهند.
  • نقش قرارگیری در معرض اشعه ماوراء بنفش در ملانوم چشم نامشخص است اما شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد افرادی که در معرض نور UV، مانند نور خورشید یا تخت‌های برنزه قرار می­‌گیرند، ممکن است خطر ابتلا به ملانوم چشم در آن­‌ها افزایش پیدا کند.

شایع‌­ترین عوارض استفاده از موبایل

درست است که ارتباط سرطان چشم و موبایل سال­‌هاست که موضوع تحقیق محققان است اما در این بین می‌­خواهیم به دو بیماری رایجی که موبایل در چشم ایجاد می­‌کند، اشاره کنیم:

خستگی چشم دیجیتال:

طبق نتایج تحقیقات صورت گرفته تخمین زده شده که 50 تا 90 درصد از افرادی که با رایانه کار می­‌کنند، از علائم خستگی دیجیتالی چشم شکایت داشته‌­اند.

خستگی چشم دیجیتال که همچنین به عنوان آستنوپیا نیز شناخته می­‌شود، دارای عوارض جانبی مختلفی از جمله خشکی چشم، مشکل در تمرکز، سردرد، خستگی و حساسیت به نور است.

این بیماری می‌­تواند ارتباط مستقیمی با استفاده طولانی مدت از هر گونه دستگاه‌ی دیجیتالی که از نورهای مصنوعی استفاده می­‌کنند، داشته باشد. در تکمیل این مطالب باید گفت که این دستگاه­‌های دیجیتال شامل تلویزیون، لپ تاپ، کامپیوتر، تبلت و گوشی موبایل هستند.

از آنجایی که تلفن­‌های همراه بسیار کاربردی بوده و هر شخص روزانه ساعات طولانی زیادی را با آن کار می­‌کند، از اصلی­‌ترین علل بروز خستگی چشم ‌به شمار می‌­آید.‌

نزدیک‌­بینی:

یکی دیگر از بیماری‌­های چشمی که به واسطه استفاده از موبایل ایجاد می‌­شود، نزدیک­‌بینی است. نزدیک­‌بینی نوعی بیماری چشمی است که باعث می‌­شود اشیاء دور به خوبی اشیاء نزدیک دیده نشوند و تار باشند.

امروزه با توجه به گسترش استفاده از تلفن‌­های همراه، از هر ۳ نفر، ۱ نفر تحت تاثیر نزدیک­‌بینی قرار می‌­گیرد. ضمن اینکه اشخاصی که از فاصله‌­ی نزدیک با موبایل خود کار می‌­کنند، بیشتر دچار این مشکل می­‌شوند.

سرطان چشم و موبایل

علائم خستگی چشم

عدم وجود ارتباط سرطان چشم و موبایل نسبتا ثابت شدست و می‌دانیم که موبایل باعث آسیب­ دائمی به ‌چشم نمی‌­شود اما خیره شدن به این دستگاه­‌ها برای مدت طولانی می‌­تواند باعث ناراحتی موقت چشم شود.

افراد به طرق مختلف خستگی چشم را تجربه می‌­کنند، اما علائم مهم می‌­تواند شامل موارد زیر باشد:

  • خشکی چشم
  • تاری دید
  • سر‌درد
  • ریزش اشک از چشم

پژوهش‌های اخیر در خصوص سرطان چشم و موبایل

مطالعه‌ای از بیمارستان چشم مورفیلدز: این مطالعه نشان داده است که استفاده طولانی‌مدت از تلفن‌های همراه می‌تواند منجر به مشکلات چشمی مانند خستگی چشم دیجیتال و اختلالات خواب به دلیل انتشار نور آبی شود. اما شواهد قطعی برای ارتباط مستقیم بین استفاده از موبایل و افزایش خطر سرطان چشم وجود ندارد.

مطالعه‌ای از دانشگاه اسن: این پژوهش نشان داده است که بیماران مبتلا به ملانوما چشمی، که نوعی سرطان نادر چشم است، به میزان بیشتری از موبایل استفاده کرده‌اند. با این حال، این یافته نیاز به تحقیقات بیشتری دارد تا بتوان به نتیجه‌گیری قطعی رسید.

تحقیقات علمی جدید درباره ایمنی موبایل: یافته‌های اخیر نشان می‌دهند که استفاده معمولی و طولانی‌مدت از موبایل به خودی خود خطر ابتلا به ملانوما چشمی را افزایش نمی‌دهد. مطالعه‌ای که در سال 2024 منتشر شده است، تأیید می‌کند که استفاده معمولی از موبایل خطر قابل توجهی برای سرطان چشم ایجاد نمی‌کند.

راه‌های پیشگیری: کاهش اثرات منفی استفاده از موبایل بر چشم

1- استفاده از فیلتر نور آبی:

استفاده از عینک‌های محافظ نور آبی: این عینک‌ها می‌توانند از چشمان شما در برابر نور آبی ساطع شده از صفحه‌نمایش‌های دیجیتال محافظت کنند.

فعال‌سازی فیلتر نور آبی در دستگاه‌های دیجیتال: بیشتر موبایل‌ها و تبلت‌ها گزینه‌ای برای کاهش نور آبی دارند که می‌توانید آن را در تنظیمات دستگاه خود فعال کنید.

2- تنظیمات مناسب روشنایی:

کاهش روشنایی صفحه‌نمایش: تنظیم روشنایی صفحه‌نمایش به سطحی که با نور محیط متناسب باشد می‌تواند فشار بر چشم را کاهش دهد.

استفاده از تم‌های تاریک: تم‌های تاریک یا شب می‌توانند روشنایی کلی صفحه را کاهش داده و به کاهش خستگی چشم کمک کنند.

3- رعایت قانون 20-20-20:

هر 20 دقیقه، به مدت 20 ثانیه به یک شیء که در فاصله 20 فوتی (6 متری) قرار دارد نگاه کنید: این قانون می‌تواند به کاهش خستگی و فشار بر چشم کمک کند.

4- استراحت‌های منظم:

هر یک ساعت یکبار، 5 تا 10 دقیقه به چشم‌ها استراحت دهید: این کار می‌تواند به چشم‌ها زمان لازم برای بازسازی و استراحت را بدهد.

5- استفاده از قطره‌های مرطوب‌کننده چشم:

استفاده از قطره‌های چشمی مرطوب‌کننده: می‌تواند به جلوگیری از خشکی چشم که ناشی از استفاده طولانی‌مدت از موبایل است، کمک کند.

سرطان چشم و موبایل

تأثیرات دیگر: بررسی اثرات امواج موبایل بر قسمت‌های دیگر بدن

اثر بر سیستم عصبی:

برخی مطالعات نشان داده‌اند که امواج رادیویی موبایل می‌توانند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارند، به ویژه در مناطقی که مغز در معرض تابش مستقیم قرار می‌گیرد. با این حال، هنوز شواهد قطعی در این زمینه وجود ندارد و تحقیقات بیشتری نیاز است.

خطرات برای مغز:

تحقیقات زیادی در مورد ارتباط احتمالی بین استفاده از موبایل و افزایش خطر تومورهای مغزی انجام شده است. نتایج این مطالعات متناقض است و هنوز شواهد کافی برای تأیید این ارتباط وجود ندارد.

تأثیر بر خواب:

​ استفاده از موبایل قبل از خواب می‌تواند تولید هورمون ملاتونین را کاهش دهد و منجر به اختلالات خواب شود. این مسئله به دلیل نور آبی ساطع شده از صفحه‌نمایش موبایل است که می‌تواند چرخه خواب طبیعی بدن را مختل کند.

تأثیر بر سلامت عمومی:

برخی مطالعات نشان داده‌اند که استفاده طولانی‌مدت از موبایل ممکن است با افزایش سطح استرس، اضطراب و اختلالات رفتاری مرتبط باشد. با این حال، این نتایج نیاز به تحقیقات بیشتر و بررسی دقیق‌تر دارند.

سوالات متداول در ارتباط سرطان چشم و موبایل

کلام آخر

در این مقاله­‌ی بای بای سرطان ارتباط سرطان چشم و موبایل را بررسی کردیم و فهمیدیم که ابتلا به سرطان چشم در اثر استفاده از تلفن همراه بسیار کم است اما غیرممکن نیست.

همچنین در خصوص افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به این سرطان قرار دارند، دانستیم و از دو بیماری مهمی که احتمال دارد در اثر استفاده­‌ی مداوم از لوازم الکترونیکی پدید آیند، صحبت به میان آوردیم.

امیدواریم با این مقاله بای بای سرطان به سوالات شما در خصوص ارتباط سرطان چشم و موبایل پاسخ داده باشیم.

شاید کلیشه‌ای باشد اما بدانید سرطان پایان مسیر نیست، چیزی که در این مسیر مهم است روحیه‌ی جنگندگی و امید شما به بهبودی است، پس امیدوار و قوی بمانید.

هدف ما در سایت بای بای سرطان این است که شما بتوانید امیدتان را تا زمان بهبودی از بیماری زنده نگه دارید.

منابع:

برچسب ها:

به این مقاله چند ستاره میدهید؟

این مطلب را به دوستان خود پیشنهاد دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بروزترین مقالات

رژیم فستینگ و سرطان

رژیم فستینگ بگیرید تا سرطان نگیرید!⭐

1402-08-22
پیشگیری از سرطان

پیشگیری از سرطان: راهکارهای نوین و واکسیناسیون

1402-07-16
خون دماغ شدن و سرطان

ارتباط خون دماغ شدن و سرطان چیست

1402-06-27