در این مقاله‌ی بای بای سرطان، به خطرات پنهان مرتبط با پاک کننده آرایش و سرطان، روشن کردن مواد شیمیایی خشن موجود در آن‌ها، پتانسیل تحریکات و آلرژی‌های پوستی و تأثیرات محیطی آن‌ها می‌پردازیم.
وقتی صحبت از روتین روزانه مراقبت از پوست می‌شود، یکی از گام‌هایی که اغلب در مرکز توجه قرار می‌گیرد پاک کردن آرایش است.
پاک کردن آرایش در پایان روز بخش مهمی از حفظ سلامت پوست است. این کار اجازه می‌دهد تا پوست در طول شب نفس بکشد و جوان شود.
با این حال، در حالی که پاک کننده‌های آرایش نقش مهمی در برنامه مراقبت از پوست ما ایفا می‌کنند، مهم است که از معایب احتمالی آن‌ها نیز آگاه باشیم.
اهمیت پاک کردن آرایش
قبل از این که به معایب پاک کننده‌های آرایش بپردازیم، ابتدا بیایید بفهمیم که چرا پاک کردن آرایش بسیار مهم است. در طول روز، پوست ما در معرض آلاینده‌های مختلف محیطی، کثیفی و عرق قرار می‌گیرد که همگی می‌توانند منافذ ما را مسدود کنند.
وقتی آرایش می‌کنیم، با ایجاد یک مانع روی پوست، وضعیت را تشدید می‌کند. پاک نکردن آرایش به درستی می‌تواند منجر به تجمع ناخالصی‌ها، ایجاد جوش، پوست کدر و حتی پیری زودرس شود.
پاک کردن آرایش مناسب نه تنها به حفظ سلامت پوست ما کمک می‌کند، بلکه به محصولات مراقبت از پوستی که بعدا استفاده می‌کنیم نیز اجازه می‌دهد تا به طور موثر نفوذ کنند.
تمیز کردن کامل پوست قبل از خواب، تنفس و بازسازی پوست را تضمین می‌کند و منجر به شفافیت و درخشندگی پوست می‌شود.
انواع رایج پاک کننده‌های آرایش
امروزه طیف گسترده‌ای از پاک‌کننده‌های آرایش در بازار موجود است که با توجه به ترجیحات و انواع پوست‌ها سازگار است.
برخی از رایج‌ترین انواع آن شامل میسلار واتر، روغن‌های پاک کننده و دستمال مرطوب پاک کننده آرایش هستند.
آب میسلار متشکل از مولکول‌های ریز روغن معلق در آب، گزینه ملایمی برای پاک کردن آرایش است. به طور موثر آلودگی‌ها و ناخالصی‌ها را بدون از بین بردن رطوبت طبیعی پوست از بین می‌برد.
از طرف دیگر روغن‌های پاک کننده با حل کردن آرایش از جمله فرمول‌های ضدآب عمل می‌کنند و برای اکثر انواع پوست مناسب هستند. بالم‌های پاک کننده نیز اثر مشابهی دارند، اما به شکل جامد که در تماس با پوست ذوب می‌شوند.
دستمال مرطوب پاک کننده آرایش گزینه مناسبی برای کسانی است که در حال حرکت هستند، اما اغلب حاوی مواد نگهدارنده و مواد شیمیایی خشن هستند که می‌توانند پوست را تحریک کنند؛ مهم است که پاک کننده‌های آرایشی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد و فاقد مواد مضر باشد.
پاک کننده‌های آرایش به اشکال مختلف از جمله مایع، کرم، روغن و دستمال مرطوب وجود دارند. پاک‌کننده‌های آرایش مایع معمولاً با یک پد پنبه‌ای استفاده می‌شوند و در پاک کردن بیشتر انواع آرایش مؤثر هستند.
پاک کننده‌های آرایش کرم قوام بیشتری دارند و ممکن است برای پاک کردن انواع خاصی از آرایش به تلاش بیشتری نیاز داشته باشند.
این پاک کننده‌های مبتنی بر روغن برای از بین بردن آرایش ضدآب عالی هستند؛ در حالی که دستمال مرطوب برای استفاده در حین حرکت راحت است. در نهایت، انتخاب پاک کننده آرایش به ترجیح شخصی و نوع پوست بستگی دارد.
پاک کننده آرایش و سرطان؛ بررسی مضرات
در حالی که پاک کننده‌های آرایش برای پاک کردن موثر آرایش طراحی شده‌اند، اما دارای معایبی نیز هستند. برای انتخاب آگاهانه برای روتین مراقبت از پوست، آگاهی از این معایب بسیار مهم است.
مواد شیمیایی سخت در پاک کننده‌های آرایش:
بسیاری از پاک کننده‌های آرایش موجود در بازار حاوی مواد شیمیایی خشن هستند که می‌توانند چربی طبیعی پوست را از بین ببرند و منجر به خشکی و تحریک شوند.
موادی مانند سولفات‌ها، الکل و رایحه‌ها معمولاً در پاک‌کننده‌های آرایش یافت می‌شوند، اما می‌توانند تعادل pH پوست را مختل کرده و باعث آسیب طولانی مدت شوند.
استفاده مداوم از پاک‌کننده‌های آرایش همراه با این مواد شیمیایی می‌تواند سد محافظ پوست را تضعیف کند و آن را در برابر عوامل محیطی و شرایط پوستی مستعدتر کند.
تحریکات و حساسیت‌های پوستی:
یکی دیگر از معایب پاک کننده‌های آرایش، احتمال تحریکات و حساسیت‌های پوستی است. برخی از مواد مانند مواد نگهدارنده و عطرها می‌توانند باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک در برخی افراد شوند.
حتی اگر قبلاً هرگز واکنشی به پاک‌کننده‌های آرایش خاصی تجربه نکرده‌اید، مهم است که محتاط باشید و فهرست مواد تشکیل دهنده را برای هر گونه آلرژن احتمالی بررسی کنید.
پچ تست پاک کننده‌های آرایش جدید روی ناحیه کوچکی از پوست قبل از استفاده از آن‌ها بر روی کل صورت، می‌تواند به شناسایی هرگونه واکنش نامطلوب کمک کند.
ترکیبات رایج در پاک کننده‌های آرایش:
برای درک خطرات احتمالی مرتبط با پاک کننده آرایش و سرطان، بررسی ترکیبات رایج مورد استفاده در این محصولات بسیار مهم است.
بسیاری از پاک کننده‌های آرایش تجاری حاوی مواد شیمیایی مانند پارابن‌ها، فتالات‌ها و نگهدارنده‌های آزاد کننده فرمالدئید هستند.
به عنوان مثال، پارابن‌ها به عنوان نگهدارنده در لوازم آرایشی استفاده می‌شوند، اما به دلیل فعالیت استروژنی بالقوه‌شان، موضوعی نگران‌کننده هستند.
از طرف دیگر فتالات‌ها اغلب به عنوان نرم کننده استفاده می‌شوند و می‌توانند سیستم غدد درون ریز را مختل کنند. نگهدارنده‌های آزاد کننده فرمالدئید نیز به دلیل پتانسیل آن‌ها برای ایجاد واکنش‌های آلرژیک و تحریک مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
ارتباط بالقوه بین پاک کننده آرایش و سرطان
در حالی که مطالعاتی وجود دارد که ارتباط بالقوه‌ای بین برخی از مواد پاک کننده آرایش و سرطان را نشان می‌دهد، مهم است که با احتیاط به این یافته‌ها نزدیک شویم.
تحقیقات انجام شده تاکنون از نظر دامنه محدود بوده و اغلب بر اساس مطالعات حیوانی یا آزمایشات آزمایشگاهی است.
نتایج به اندازه کافی قطعی برای ایجاد یک علت مستقیم بین پاک کننده‌های آرایش و سرطان در انسان نیست. با این حال، عاقلانه است که از این مطالعات آگاه باشید و خطرات بالقوه را در نظر بگیرید، به خصوص اگر سابقه خانوادگی سرطان دارید یا مستعد ابتلا به این بیماری هستید.
درک خطرات و محدودیت‌های مطالعات:
هنگام ارزیابی خطرات مرتبط با پاک کننده‌های آرایش، توجه به محدودیت‌های مطالعات انجام شده ضروری است. بسیاری از مطالعات بر روی حیوانات یا سلول‌ها در یک محیط آزمایشگاهی انجام می‌شود که ممکن است به طور دقیق اثرات آن را بر روی انسان منعکس نکند.
علاوه بر این، دوز و سطوح قرار گرفتن در معرض در این مطالعات اغلب بالاتر از آن چیزی است که یک مصرف کننده معمولی تجربه می‌کند.
همچنین مهم است که توجه داشته باشید که اثر تجمعی قرار گرفتن طولانی مدت در معرض پاک کننده‌های آرایش هنوز به خوبی درک نشده است؛ بنابراین، در حالی که مطالعات بینش‌های ارزشمندی را ارائه می‌دهند، اما پاسخ قطعی به خطرات احتمالی ارائه نمی‌دهند.
تاثیر پاک کننده‌های آرایش بر محیط زیست
پاک کننده‌های آرایش نیز اثرات زیست محیطی دارند که نباید نادیده گرفته شوند. بسیاری از پاک‌کننده‌های آرایش سنتی در بسته‌بندی‌های یکبار مصرف مانند دستمال مرطوب یا پدهای پنبه‌ای عرضه می‌شوند که به ضایعات پلاستیکی کمک می‌کنند.
این محصولات یکبار مصرف اغلب به محل‌های دفن زباله ختم می‌شوند یا آبراه‌های ما را آلوده می‌کنند و به محیط زیست و حیات دریایی آسیب می‌رسانند. علاوه بر این، تولید و حمل و نقل پاک کننده‌های آرایش در انتشار کربن و کاهش منابع طبیعی موثر خواهد بود.
جایگزینی برای پاک کننده‌های آرایش سنتی:
خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی وجود دارد که معایب مربوط به پاک کننده‌های آرایش سنتی را به حداقل می‌رساند. یکی از این گزینه‌ها استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن بادام برای پاک کردن آرایش است.
این روغن‌ها به طور موثر آرایش را حل می‌کنند و در عین حال پوست را با خواص مرطوب کنندگی خود تغذیه می‌کنند.
علاوه بر این، پدهای پاک کننده آرایش قابل استفاده مجدد ساخته شده از مواد پایدار، مانند بامبو یا پنبه ارگانیک، یک جایگزین عالی سازگار با محیط زیست برای دستمال مرطوب یکبار مصرف یا پد پنبه‌ای است.
نکاتی برای پاکسازی ایمن و موثر آرایش
برای اطمینان از پاک کردن ایمن و موثر آرایش، در اینجا چند نکته وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید:
۱. پاک کننده‌های آرایشی را انتخاب کنید که فاقد مواد شیمیایی خشن، سولفات‌ها و الکل باشند.
۲. لیست مواد تشکیل دهنده را با دقت بخوانید و از محصولاتی که حاوی آلرژن‌های بالقوه هستند اجتناب کنید.
۳. جایگزین‌های قابل استفاده مجدد و سازگار با محیط زیست را برای پاک کننده‌های آرایش یکبار مصرف انتخاب کنید.
4. یک روال تمیز کردن مضاعف را دنبال کنید، با یک پاک کننده مبتنی بر روغن شروع کنید و سپس با یک پاک کننده ملایم مبتنی بر آب ادامه دهید.
۵. هنگام پاک کردن آرایش ملایم باشید و از مالش یا کشیدن بیش از حد روی پوست خودداری کنید.
۶. همیشه پوست را بعد از پاک کردن آرایش مرطوب کنید تا آبرسانی دوباره به دست آید.
افرادی علاقه‌مند به آرایش هستند، اهمیت پاک کردن درست آرایش را در پایان روز بیشتر درک می‌کنند. این نه تنها به سالم نگه داشتن پوست کمک می‌کند، بلکه تضمین می‌کند که منافذ پوست باز باقی می‌مانند.
پاک کردن آرایش به شکل ایمن
با توجه به این که نگرانی‌های اخیر در مورد ایمنی پاک کننده‌های آرایش و ارتباط بالقوه آن‌ها با سرطان مطرح شده است، در ادامه‌ی این مقاله، من به مواد تشکیل دهنده رایج موجود در پاک کننده‌های آرایش می‌پردازیم، مطالعات انجام شده در مورد خطرات بالقوه آن‌ها را بررسی می‌کنیم و جایگزین‌های امن‌تر و دستورالعمل‌های DIY را در اختیار شما قرار می‌دهیم.
جایگزینی برای پاک کننده‌های آرایش سنتی:
اگر در مورد خطرات بالقوه مرتبط با پاک کننده‌های آرایش تجاری نگران هستید، گزینه‌های جایگزینی وجود دارد. یکی از مطمئن‌ترین و طبیعی‌ترین راه‌ها برای پاک کردن آرایش استفاده از پاک کننده‌های روغنی است.
این پاک کننده‌ها به طور موثر آرایش را بدون از بین بردن چربی طبیعی پوست حل می‌کنند. علاوه بر این، میسلار آب که از مولکول‌های روغنی ریز معلق در آب تشکیل شده است، جایگزین ملایم و در عین حال موثری برای پاک کننده‌های آرایش سنتی است.
گزینه دیگر استفاده از روغن نارگیل است که نه تنها آرایش را پاک می‌کند بلکه پوست را نیز مرطوب می‌کند.
نکاتی برای انتخاب پاک کننده‌های آرایش ایمن‌تر:
هنگام انتخاب یک پاک کننده آرایش، بسیار مهم است که لیست مواد را به دقت بخوانید. به دنبال محصولاتی باشید که فاقد پارابن، فتالات و مواد نگهدارنده آزادکننده فرمالدئید هستند.
پاک کننده‌های آرایشی را انتخاب کنید که بدون عطر و حاوی مواد طبیعی هستند. علاوه بر این، محصولاتی را انتخاب کنید که دارای گواهی ارگانیک هستند یا از نظر ایمنی و اثربخشی تحت آزمایش شخص ثالث قرار گرفته‌اند.
انجام تحقیقات در مورد برندهای معتبر و خواندن نظرات مشتریان نیز می‌تواند به شما در تصمیم گیری آگاهانه کمک کند.
دستور العمل‌های پاک کننده آرایش ایمن و طبیعی:
اگر رویکرد عملی‌تری را ترجیح میدهید، می‌توانید پاک کننده‌های آرایش خود را با استفاده از مواد طبیعی و ایمن بسازید.
یک دستور ساده شامل مخلوط کردن مقادیر مساوی روغن زیتون و فندق در یک بطری و تکان دادن آن قبل از استفاده است.
گزینه دیگر این است که روغن نارگیل را با ژل آلوئه ورا و چند قطره اسانس مورد علاقه خود ترکیب کنید. این معجون‌های خانگی نه تنها در پاک کردن آرایش موثر هستند، بلکه پوست را تغذیه و آبرسانی می‌کنند.
البته باید توجه داشته باشید که قبل از ایتفاده از این روش های خانگی نوع پوستتان را در نظر بگیرید.
بررسی روش‌های صحیح پاک کردن آرایش
صرف نظر از نوع پاک کننده آرایشی که انتخاب می‌کنید، پیروی از روش‌های صحیح پاک کردن آرایش ضروری است. با شستن کامل دست‌ها شروع کنید تا از انتقال باکتری به صورت خود جلوگیری کنید.
به آرامی پاک کننده آرایش را روی پوست خود ماساژ دهید و روی نواحی دارای آرایش سنگین تمرکز کنید. از یک پارچه نرم یا پد پنبه‌ای برای پاک کردن آرایش استفاده کنید و آن را روی صورت بکشید.
پس از آن، صورت خود را با یک پاک کننده ملایم صورت تمیز کنید تا باقیمانده آن از بین برود و با روال معمول مراقبت از پوست خود ادامه دهید.
رد کردن باورهای غلط رایج:
باورهای غلط و تصورات غلط زیادی در مورد پاک کننده‌های آرایش و خطرات احتمالی آن‌ها وجود دارد. یک باور غلط رایج این است که تمام پاک کننده‌های آرایش حاوی مواد مضر و سرطان‌زا هستند.
در حالی که برخی از محصولات ممکن است واقعاً حاوی مواد مشکوک باشند، گزینه‌های مطمئن‌تری نیز در دسترس هستند.
تصور اشتباه دیگر این است که پاک کننده‌های آرایش طبیعی همیشه ایمن‌تر هستند. در حالی که گزینه‌های DIY می‌تواند مفید باشد، مهم است که در مورد مواد تشکیل دهنده تحقیق کنید و به درستی استفاده کنید تا از هرگونه واکنش نامطلوب جلوگیری کنید.
رد کردن این افسانه‌ها به ما کمک می‌کند تا تصمیمات آگاهانه‌ای در مورد روتین مراقبت از پوست خود بگیریم.
کلام آخر
در این مقاله‌ی بای بای سرطان به بررسی ارتباط بین پاک کننده آرایش و سرطان پرداخته و شواهد کافی از ارتباط بین این دو مورد را نیافتیم تا با قطعیت بر سرطان‌زایی پاک کننده‌های ارایشی تأکید کنیم اما این بدان معنا نیست که این مواد بی‌ضرر هستند.
منابع:
