تغییرات فیبروکیستیک پستان شایع است و بسیاری از افراد را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. این تغییرات می‌تواند باعث شود بافت سینه توده‌دار شود و ممکن است هشداردهنده به نظر برسد اما معمولاً یک وضعیت نرمال است. اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری درباره اینکه فیبروستیک چیست داشته باشید با این مقاله از بای بای سرطان همراه باشید.
بافت فیبروکیستیک چیست؟
برای اینکه بدانید فیبروستیک چیست باید بدانید تغییرات فیبروکیستیک پستان به شرایطی اشاره دارد که در آن برآمدگی در بافت پستان احساس میشود. این تغییر بافت به دلیل تغییرات در بافت‌های غده‌ای و فیبری در سینه‌ها ایجاد میشود. این تغییرات بسیار رایج هستند و اکثر افراد بالاخره آن را تجربه خواهند کرد. توجه به این نکته مهم است که فیبروکیستیک یک بیماری نیست بلکه صرفا نوعی از بافت طبیعی سینه است.
بافت سینه فیبروکیستیک را می‌توان به صورت توده توصیف کرد. این بافت را می‌توان در طی خودآزمایی یا معاینه بالینی پستان احساس کرد. این توده‌ها و تغییرات عموماً خوش خیم بوده به این معنی که سرطانی نیستند. بافت سینه می‌تواند گره‌دار باشد به این معنی که دارای توده‌های کوچک و متمایز یا غده‌ای است که به بافت درگیر در تولید شیر اشاره دارد.
یکی از جنبه‌های کلیدی تغییرات فیبروکیستیک سینه این است که با چرخه قاعدگی در نوسان می‌باشد. تغییرات هورمونی در طول دوره می‌تواند باعث شود که بافت سینه، به ویژه در نواحی فوقانی و بیرونی توده‌ای و حساس‌تر شود. این علائم درست قبل از قاعدگی بیشتر قابل توجه است که این سوال را پیش می‌آورد که فیبروستیک چیست و معمولاً پس از شروع قاعدگی بهبود می‌یابد.
علائم سینه فیبروکیستیک چیست؟
علائم سینه‌های فیبروکیستیک می‌تواند بسیار متفاوت باشد. برخی از افراد ممکن است به هیچ وجه علائمی را تجربه نکنند ولی برخی دیگر ممکن است تغییرات و ناراحتی قابل توجهی داشته باشند. برای دانستن اینکه علائم و نشانه‌های رایج فیبروستیک چیست با این بخش مقاله همراه باشید:
توده‌های سینه یا نواحی ضخیم‌شده: این توده‌ها یا نواحی ضخیم‌شده تمایل دارند با بافت سینه اطراف ترکیب شوند و اغلب در طی خودآزمایی یا معاینه بالینی پستان احساس می‌شوند.
درد یا حساسیت عمومی سینه: این درد یا حساسیت اغلب در قسمت بیرونی بالای سینه‌ها قابل توجه است که شدت آن متفاوت خواهد بود.
ندول‌های سینه یا بافت توده‌ای: اندازه و احساس این توده‌ها می‌تواند با چرخه قاعدگی تغییر کند و اغلب درست قبل از قاعدگی مشخص‌تر می‌شوند.
ترشحات نوک پستان: برخی از افراد ممکن است ترشحات غیر خونی سبز یا قهوه‌ای تیره از نوک پستان را تجربه کنند که بدون فشار دادن سینه نشت می‌کند.
تغییرات متقارن: تغییرات فیبروکیستیک معمولاً در هر دو سینه رخ می‌دهد و در هر دو طرف مشابه ظاهر میشود.
افزایش ماهیانه درد یا توده سینه: این علائم اغلب از اواسط دوره (در حوالی تخمک گذاری) تا قبل از پریود افزایش می‌یابد و پس از شروع پریود بهبود می‌یابند.
شناخت اینکه علائم فیبروکیستیک چیست می‌تواند به افراد کمک کند تا هر گونه درد را مدیریت کنند و در صورت نیاز به دنبال مراقبت‌های مناسب باشند. اقدامات ساده خودمراقبتی اغلب می‌تواند ناراحتی مرتبط با سینه‌های فیبروکیستیک را تسکین دهد. تغییرات فیبروکیستیک پستان معمولاً بی ضرر هستند اما شرایط خاصی وجود دارد که بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اگر متوجه علائم زیر شدید با پزشک خود مشورت کنید:
- یک توده جدید یا پایدار سینه با ضخیم شدن یا سفتی و برجستگی بافت سینه.
- نواحی خاص درد مداوم یا شدید سینه.
- تغییرات سینه که بعد از پریود ادامه دارد.
- توده سینه‌ای که قبلا ارزیابی شده اما اکنون بزرگتر به نظر می‌رسد یا تغییر کرده است.
علل تغییرات فیبروکیستیک چیست؟
علت دقیق تغییرات فیبروکیستیک سینه به طور کامل شناخته نشده اما متخصصان معتقدند هورمون‌های تولید مثل به ویژه استروژن نقش مهمی در این امر دارند. این نوسانات هورمونی بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی است و می‌تواند بر بافت سینه تأثیر گذاشته و منجر به علائم و تغییرات مرتبط با سینه‌های فیبروکیستیک شود.
سطح هورمون‌ها در طول چرخه قاعدگی تغییر می‌کند و سطح استروژن در نقاط مختلف افزایش و کاهش می‌یابد. این تغییرات هورمونی باعث حساس‌تر شدن بافت سینه و ایجاد توده، حساسیت و سایر علائم میشود. بافت سینه ممکن است قبل از قاعدگی احساس برآمدگی و درد بیشتری داشته باشد و معمولاً پس از شروع قاعدگی بهتر میشود.
اجزای بافت فیبروکیستیک چیست؟
بافت سینه فیبروکیستیک شامل چندین جزء متمایز است:
کیسه‌های پر از مایع (کیست): این کیسه‌های گرد یا بیضی شکل پر از مایع هستند و اندازه آنها می‌تواند متفاوت باشد. این کیست‌ها معمولاً خوش خیم هستند و می‌توانند باعث ایجاد توده‌هایی شوند که در طی خودآزمایی یا معاینه بالینی پستان قابل توجه است.
فیبروز: این جزء به برجسته شدن بافت فیبری اسکار مانند در سینه اشاره دارد. بافت فیبری شبیه به بافتی است که رباط و اسکارها را می‌سازد. این جزء می‌تواند سفت یا لاستیکی به نظر برسد و بافت کلی سینه‌های فیبروکیستیک را می‌سازد.
هیپرپلازی: هیپرپلازی رشد بیش از حد سلول‌های پوشاننده مجاری شیر یا بافت‌های تولید کننده شیر (لوبول) در پستان است. هیپرپلازی گاهی اوقات می‌تواند با افزایش خطر سرطان سینه همراه باشد اما نوع هیپرپلازی که در تغییرات فیبروکیستیک دیده میشود معمولاً خوش خیم است.
آدنوز: آدنوز بزرگ شدن لوبول‌های سینه یا غدد تولید کننده شیر است. آدنوز می‌تواند باعث برجسته‌تر شدن لوبول‌ها شود و به احساس برآمدگی بافت پستان منجر میشود.
این تغییرات می‌تواند در قسمت‌های مختلف سینه رخ دهد و اغلب هر دو سینه را به طور همزمان درگیر می‌کند. توده‌ها و تغییرات بسته به محل قرارگیری آنها و مرحله چرخه قاعدگی از نظر اندازه و احساس متفاوت هستند. مهم است که به یاد داشته باشید تغییرات فیبروکیستیک سینه تحت تأثیر هورمون‌ها قرار می‌گیرد و بخشی طبیعی از پاسخ بدن به این نوسانات هورمونی هستند.
آیا فیبروکیستیک تبدیل به سرطان میشود؟
یکی از رایج ترین نگرانی‌ها در مورد تغییرات فیبروکیستیک سینه این است که آیا فییبروستیک تبدیل به سرطان میشود یا خیر. خبر خوب این است که تغییرات فیبروکیستیک خوش خیم هستند به این معنی که سرطانی نیستند. داشتن سینه‌های فیبروکیستیک خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش نمی‌دهد.
با این حال ضروری است که مراقب هرگونه تغییر در سینه‌های خود باشید و آن را به پزشک خود گزارش دهید. تغییرات فیبروکیستیک به خودی خود مضر نیستند اما گاهی اوقات می‌توانند تشخیص سایر بیماری‌ها مانند سرطان سینه را دشوارتر کنند. معاینه منظم پستان و آگاهی از وضعیت طبیعی سینه‌های شما می‌تواند کمک کند تا هر گونه تغییر جدید یا غیرعادی را متوجه شوید.
روش تشخیص سینه فیبروکیستیک چیست؟
تشخیص تغییرات فیبروکیستیک پستان معمولاً شامل چندین مرحله برای اطمینان از درک دقیق وضعیت بیمار و رد هر گونه بیماری بالقوه دیگر است. اگر علائمی را تجربه کردید یا متوجه تغییراتی در بافت پستان خود شدید ضروری است با پزشک خود مشورت کنید. فرآیند تشخیصی شامل انواع آزمایشات و معاینات است که اگر می‌خواهید بدانید روش تشخیص فیبروکیستیک چیست با این بخش مقاله همراه باشید.
معاینه بالینی پستان
پزشک در طول معاینه بالینی پستان، سینه‌ها و غدد لنفاوی شما را که در ناحیه تحتانی گردن و زیر بغل قرار دارند احساس می‌کند. این معاینه به بررسی بافت یا توده‌های غیر معمول سینه کمک می‌کند. اگر معاینه همراه با سابقه پزشکی شما نشان می‌دهد که تغییراتی که احساس کردید تغییرات فیبروکیستیک طبیعی هستند ممکن است نیازی به آزمایشات بیشتر نباشد. اگر پزشک یک توده جدید یا بافت مشکوک سینه پیدا کند ممکن است از شما خواسته شود چند هفته بعد برای معاینه مجدد مراجعه کنید.
ماموگرافی
ماموگرافی آزمایش اشعه ایکس از پستان است که به تشخیص هر گونه ناهنجاری کمک می‌کند. اگر پزشک در طول معاینه بالینی توده یا ضخیم شدن خاصی در بافت پستان شما تشخیص دهد ممکن است به ماموگرافی تشخیصی نیاز داشته باشید. این نوع ماموگرافی بر روی یک ناحیه خاص در سینه شما تمرکز می‌کند. رادیولوژیست برای تفسیر ماموگرافی و تعیین اینکه آیا تحقیقات بیشتری نیاز است یا خیر ناحیه مورد نظر را از نزدیک بررسی می‌کند.
سونوگرافی
سونوگرافی از امواج صوتی برای تولید تصاویری از سینه‌ها استفاده می‌کند و اغلب همراه با ماموگرافی انجام میشود. اگر کمتر از 30 سال دارید می‌توانید به جای ماموگرافی روش سونوگرافی را انجام دهید. این ترجیح به این دلیل است که سونوگرافی برای ارزیابی بافت متراکم پستان که در زنان جوان‌تر شایع‌تر است عملکرد بهتری دارد. سونوگرافی به تمایز بین کیست‌های پر از مایع و توده‌های جامد کمک می‌کند و تصویر واضح تری از عامل ایجاد توده یا ضخیم شدن آن ارائه می‌دهد.
بیوپسی پستان
اگر ماموگرافی تشخیصی و سونوگرافی طبیعی باشد اما پزشک هنوز در مورد توده سینه شما نگرانی دارد ممکن است برای تعیین اینکه آیا نیاز به بیوپسی سینه جراحی دارید یا خیر به جراح سینه ارجاع داده شوید. بیوپسی شامل برداشتن نمونه کوچکی از بافت پستان برای تجزیه و تحلیل میکروسکوپی است. اگر ناحیه مشکوکی در طول معاینه تصویربرداری تشخیص داده شود رادیولوژیست شما بیوپسی پستان با هدایت اولتراسوند یا بیوپسی استریوتاکتیک را توصیه می‌کند که توسط ماموگرافی محل دقیق بیوپسی تعیین میشود.
درمان قطعی فیبروکیستیک چیست؟
اگر علائمی را تجربه نمی‌کنید یا اگر علائم شما خفیف است هیچ درمانی برای سینه فیبروکیستیک لازم نیست. اما اگر درد شدید یا کیست‌های بزرگ و دردناک مرتبط با سینه‌های فیبروکیستیک را تجربه می‌کنید چندین گزینه درمانی برای کمک به مدیریت علائم شما وجود دارد پس برای دانستن اینکه درمان قطعی فیبروستیک چیست با این بخش مقاله همراه باشید.
آسپیراسیون با سوزن ظریف
اگر توده سینه شبیه کیست باشد پزشک آسپیراسیون با سوزن ظریف را به عنوان درمان قطعی فیبروستیک انجام می‌دهد تا ببیند آیا می‌توان مایع را از توده خارج کرد یا خیر. این روش در مطب با استفاده از یک سوزن به نازکی تار مو برای تخلیه مایع کیست انجام میشود. اگر کیست پس از برداشتن مایع فرو بریزد تایید می‌کند که توده کیست بوده است. این روش درد مرتبط با کیست‌های بزرگ یا دردناک را نیز تسکین می‌دهد.
برداشتن با جراحی
در موارد نادر ممکن است برای برداشتن توده کیست مانند که پس از آسپیراسیون مکرر و نظارت دقیق برطرف نمی‌شود برای درمان قطعی فیبروستیک به جراحی نیاز باشد. اگر توده دارای ویژگی‌هایی باشد که پزشک شما در طول معاینه بالینی آنها را شناسایی کرده برای برداشتن توده و اطمینان از خوش خیم بودن آن برداشتن با عمل جراحی توصیه میشود. این روش معمولاً توسط جراح سینه انجام میشود و شامل برداشتن توده و حاشیه کوچکی از بافت اطراف است.
مدیریت درد
برای کسانی که درد سینه را تجربه می‌کنند چندین گزینه برای درمان قطعی فیبروستیک در دسترس است. مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDها) مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) می‌توانند به کاهش درد کمک کنند. این داروها عموماً برای دردهای خفیف تا متوسط مؤثر هستند و در صورت نیاز آنها را مصرف کنید.
اگر داروهای بدون نسخه کافی نباشد پزشک می‌تواند مسکن‌های قوی‌تر یا سایر داروها را برای کنترل درد شدید تجویز کند. در برخی موارد داروهای ضد بارداری خوراکی برای کمک به تنظیم سطح هورمون‌ها و کاهش علائم مرتبط با دوره توصیه میشود. این داروهای ضد بارداری به تثبیت نوسانات هورمونی که به تغییرات فیبروکیستیک سینه منجر می‌شوند کمک می‌کنند و درد و ناراحتی را تسکین می‌دهند.
تغییر در سبک زندگی
علاوه بر درمان‌های پزشکی چندین اقدام خودمراقبتی توصیه شده که می‌تواند به مدیریت علائم سینه فیبروکیستیک کمک کند. پوشیدن سینه بند مناسب و حمایت کننده به کاهش درد و حساسیت سینه کمک می‌کند. برخی از افراد با کاهش مصرف کافئین و سایر محرک‌ها که می‌تواند درد سینه را تشدید کند تسکین پیدا می‌کنند. حفظ یک رژیم غذایی سالم و هیدراته ماندن نیز به مدیریت علائم این بیماری کمک می‌کند.
ورزش منظم و تکنیک‌های مدیریت استرس مانند یوگا یا مدیتیشن می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند و به کاهش درد مرتبط با تغییرات فیبروکیستیک سینه منجر شود. داشتن یک دفترچه یادداشت علائم برای ردیابی تغییرات بافت پستان و سطوح درد در طول چرخه قاعدگی به شما و پزشکتان کمک می‌کند تا علائم را بهتر درک کرده و هر گونه الگوی رخ داده را شناسایی کند.
نظارت و پیگیری
نظارت و پیگیری منظم با پزشک برای مدیریت تغییرات فیبروکیستیک پستان ضروری است. حتی اگر علائم شما خفیف باشد مهم است که در معاینات معمول پستان شرکت کنید و هرگونه تغییر جدید یا غیرعادی را به پزشک خود گزارش دهید. این رویکرد پیشگیرانه تضمین می‌کند که هر گونه مشکل بالقوه به سرعت مورد توجه قرار می‌گیرد و درمان مناسب را دریافت می‌کنید.
کلام آخر
در این مقاله دیدیم که فیبروکیستیک چیست که یک بیماری شایع و معمولاً خوش خیم است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. ظهور بافت توده‌ای در سینه می‌تواند نگران کننده باشد اما دانستن اینکه این تغییرات طبیعی هستند به کاهش ترس شما کمک می‌کند. توجه به علائم و گرفتن وقت ویزیت پزشکی در صورت لزوم به مدیریت موثر این بیماری کمک می‌کند. با اطلاع از اینکه فیبروکیستیک چیست می‌توانید بهتر از سلامت سینه خود محافظت کرده و هر گونه نگرانی را به سرعت برطرف کنید.
منابع:
